Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.

W okresie jesiennym można zauważyć zaostrzające się często problemy z żołądkiem, szczególnie z chorobą wrzodową żołądka.

Oprócz leków warto zmienić także sposób odżywiania.

Co to oznacza?

Podstawa w jedzeniu to zmniejszenie kwaśności soku żołądkowego, który właśnie odpowiada za zgagę, nadkwaśność co powoduje w efekcie nawet uporczywe bóle.

Kilka zasad odżywiania w chorobie wrzodowej:

1. Częstsze przyjmowanie małych porcji jedzenia (co 2-3 godz.)

2. Unikanie potraw, które wzmagają wydzielanie soku żołądkowego 

• rosołu, sosów,
• kawy, mocnej herbaty, alkoholu, kakao,
• potraw tłustych, czyli: smalcu, boczku, tłustego mięsa,
• potraw smażonych,
• potraw wędzonych, 
• potraw kwaśnych, m.in.: kapusty, kalafiora, zbyt kwaśnych owoców serów topionych i dojrzewających,
• ostrych przypraw np.: octu, papryki, zbyt kwaśnej śmietany,
• razowego i żytniego chleba,
• nawet niektórych warzyw zwłaszcza: selera, rzodkiewki, fasoli, grochu, kapusty, kalafiora, szpinaku,
• niektórych owoców: śliwek, wiśni, gruszek, zbyt kwaśnych owoców.

  

3.  Produkty wskazane w chorobie wrzodowej, które nie powinny szkodzić, to:

• makarony,
• kasze drobne i przetarte: jęczmienne, tapioka, grysik, ryż, (nie polecana jest jaglana i gryczana),
• jaja,
• chude mięso: drobiowe, cielęcina, królik, 
• ryby chude: sandacz, pstrąg, dorsz,
• pieczywo pszenne, suchary, biszkopty.

Jeśli chodzi o zastosowanie leków wspomagająco przy nadkwaśności warto sięgnąć po zobojętniające sole w postaci zawiesiny lub tabletki do ssania np.: Alugastrin (mleczko do picia) Gelatum alumini phosphorici (zaw.), Rennie (tabl. do ssania), Manti (tabl do ssania), (Maalox, tabl, zawiesina). 

Jest też grupa leków z grupy inhibitorów pompy protonowej, które leczą nie tylko popularną zgagę ale też i inne dolegliwości czyli:

- zarzucanie treści pokarmowej tzw.: refluks;

- "odbijania";

- chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy;
- stosuje się je także jako osłonę przy nadmiernej ilości przyjmowanych leków, szczególnie po dłuższej kuracji lekami przeciwbólowymi lub antybiotykoterapii.
Przyjmowane są po to, aby osłonić błonę śluzową żołądka i wyhamować produkcję kwasu żołądkowego.

Dodam, że można już niektóre leki z tej grupy kupić bez recepty:

• omeprazol: np.: Bioprazol (kaps),Ortanol max(kaps.), Polprazol max(kaps),  
• pantoprazol: np.: Controloc Control (kaps), Anesteloc Max (kaps)

Należy je przyjmować rano na czczo, do godziny przed śniadaniem - zapewnia to lepszy efekt działania leku.

Stresy, złe odżywianie, pośpiech, fast-foody, ciągłe kombinacje z dietami odchudzającymi, powodują, że z naszym żołądkiem i trawieniem źle się dzieje. Coraz więcej młodych osób zapada na chorobę wrzodową i coraz częściej szukają pomocy w aptekach.

aptekareczka