Apteka od zaplecza

Są to stany zapalne w obrębie ust i jamy ustnej. Bolesne, małe nadżerki otoczone rąbkiem zapalnym, mogą być pokryte żółtawym lub szarym nalotem. Występują na wewnętrznej stronie ust, policzków, brzegach języka, często pojawia się ich kilka na raz o różnej wielkości. Zazwyczaj są bolesne i przeszkadzają w jedzeniu czy mówieniu. Najczęściej występują u kobiet rzadziej u dzieci. Często u dzieci myli się je z pleśniawkami. Sprzyja im stres, obniżenie odporności, przemęczenie, menstruacja, przeziębienie, zdarza się że spowodowane są brakiem żelaza i niedoborem witamin. Mogą nawracać ale najczęściej znikają samoistnie. Aby złagodzić ich stan można zastosować ziołowe preparaty, którym wypłukujemy jamę ustną. Dentosept płyn, Septosan herbata, Szałwia zioła, Rumianek zioła , można też miejscowo zastosować Fiolet Gencjanowy. Są też dostępne żele do jamy ustnej łagodzące stany zapalne: żel Mucosit, żel Aperisan, żel Anaftin. Ogólnie warto dbać też o higienę jamy ustnej. aptekareczk

Kwas foliowy zwany też witaminą B9, acidum folicum.  Bardzo ważny składnik naszego organizmu, zwłaszcza w funkcjonowaniu układu nerwowego. Bardzo ważny dla płodu szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży, gdyż zapobiega wadom cewy nerwowej, co może powodować wady rozwojowe dziecka. Warunkuje rozwój mózgu i nerwów. Potrzebny do przyswajania białek i produkcji czerwonych krwinek. Niedobór kwasu foliowego oprócz wad rozwojowych mózgu może prowadzić także do niedokrwistości i zahamowania wzrostu a także u dorosłych w zaburzeniach przewodu pokarmowego Żródłem kwasu foliowego są warzywa i owoce: szpinak, brokuły, brukselka, kapusta włoska, jarmuż, pietruszka zielona, bób, sałata, szparagi, kalafior; awokado, kiwi, mango, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, jak również wątroba, jaja, drożdże; nasiona strączkowe, kiełki pszenicy, otręby, Acidum folicum należy do grupy związków o podobnej budowie chemicznej tzw. folianów. Objawy niedoboru: anemia, egz