Olej lniany i len.

Len nasz pospolity w aptekach wiedzie prym, zwłaszcza pod nazwą siemie lniane lub olej budwigowy.

Zawiera śluz i bardzo dużo oleju tłustego.

Zalane gorącą wodą siemię lniane, po wystygnięciu można pić codziennie, gdy mamy problem z chrypką, przewlekłym kaszlem a także przy wrzodach i problemach z wypróżnianiem.

Z nasion lnu, potocznie zwanym: siemię lniane (od semen - nasienie) otrzymujemy olej, obecnie szeroko stosowany zarówno w lecznictwie jak i kosmetyce. Działa powlekająco, osłaniająco, zmiękczająco a także ułatwia trawienie. To coś a propos naszego zdrowego odżywiania.

Olej lniany 

Olej ten zawiera dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych gł. omega 3 ale też omega 6 i omega 9 oraz witaminę E.

Szczególne zaś właściwości ma otrzymywany z tłoczenia na zimno, olej lniany zwany budwigowym.
Swą nazwę zawdzięcza dr Johanie Budwig, która przebadała ten produkt i opracowała specjalną dietę pomagającą w zwalczaniu wielu schorzeń.

Olej lniany nieoczyszczony, ma wiele zastosowań dla naszego organizmu.

Stosuje się go do wewnątrz, gdyż jest przede wszystkim pomocny:

• w obniżaniu cholesterolu, 
• uzupełnieniu układu nerwowego w kwasy omega 3- pomagające w regeneracji komórek nerwowych, pracy mózgu tj. poprawy pamięci, koncentracji, również u dzieci,
• układzie trawiennym,
• potwierdza się też to, iż olej budwigowy stosuje się w stwardnieniu rozsianym,
• w chorobach układu krwionośnego,
• różnych chorobach skóry.

Jest też przeciwutleniaczem, pomaga w zachowaniu równowagi hormonalnej - jako naturalne fitosterole – lignany, podawane kobietom w okresie menopauzy, np.: Ligunin w kaps.

Idealny dla skóry:

odbudowuje płaszcz lipidowy, 

nadaje elastyczność, 

regeneruje naskórek.

Używa się go przy atopowym zapaleniu skóry, egzemach i łuszczycy. 

Zapobiega złuszczaniu się naskórka, podrażnieniom, łagodzi stany chorobowe, zaczerwienienia i świąd.

Oleum lini – ze względu na zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych zwanych także witaminą F, stosuje się często w oparzeniach, odmrożeniach, pękaniu skóry, wrzodach, łuszczycy.

Jest bardzo dobrze tolerowany przez skórę, dlatego nadaje się do pielęgnacji niemowląt i dzieci, powszechnie stosuję się preparat Linomag w płynie lub maści, na po pieluszkowe odparzenie pupy.

aptekareczka