Przejdź do głównej zawartości

Dolegliwości powakacyjne.


Z wakacji przywozimy różne pamiątki, również w postaci chorób.
Tak jak moja szwagierka np.: anginę - od klimatyzacji ma zawalone górne drogi oddechowe, uszy gardło.
Na to już niestety pomoże tylko lekarz i antybiotyk.

Można też przywieźć: grzybicę, opryszczkę, infekcję intymną, oparzenie słoneczne, zatrucie pokarmowe. Zdarza się zwłaszcza w zatłoczonych urlopowych kurortach, basenach, kampingach, wakacyjnych romantycznych przygodach. Jak sobie z nimi poradzić?

Na opryszczkę polecam do smarowania krem przeciwwirusowy z acyklowirem np: Hascovir, Zovirax. Jeśli komuś nie pomoże można próbować wysuszyć ten swędzący wyprysk płynem Sonol lub pastą cynkową. Są też przezroczyste plasterki, żeby nie roznosić nieładnie wyglądającego na ustach pęcherza. 
Gdy jesteś nosicielem wirusa tzn.: występuje u Ciebie opryszczka kilka razy do roku warto zastosować kurację doustną. Obecnie jest dostępny bez recepty np.: Hascovir control 200mg (acyklowir) lub Groprinosin czy jego odpowiednik Neosine (inozyna). Są to leki w postaci tabletek doustnych, które zawierają substancje przeciwwirusową pomagającą w podniesieniu odporności.
I tak leki z acyklowirem w dawce 200mg stosuje się 1 tabl co 4 godz. przez 5 dni,
leki z inozyną - stosuje się zazwyczaj 3 razy dziennie po 2tabl.
Jeśli macie nawracający problem z opryszczką zachęcam jednak do porady swego lekarza rodzinnego. 
Więcej o opryszczce pisałam w poście TUTAJ   doczytajcie proszę.

Infekcje intymne. 
To już sprawa może być poważniejsza, więc zanim traficie do ginekologa można sobie ulżyć w cierpieniu.

Polecam - na zakażenie cewki moczowej (kiedy boli i piecze przy oddawaniu moczu) coś z furaginum (już można bez recepty np.: Urofuraginum stosuje się 3 * 2 tabl) lub Urosept w tabletkach - lek ziołowy (3* 2 tabl.) i do tego Wit. C , zakwasza i działa lekko moczopędnie. 
A przy silnych bólach, coś przeciwbólowego na bazie ibuprofenu. 
Profilaktycznie można zażywać żurawinę. Jest dostępna w postaci tabletek, soku lub suszona.

Na infekcję zapalną pochwy: czyli przy upławach, swędzeniu (podejrzenie grzybicy pochwy): Clotrimazol krem.
Do podmywania Tantum Rosa w saszetkach, zawiera lek z grupy przeciwzapalnych. Polecany przy pieczeniu warg sromowych, stanach zapalnych pochwy. Rozpuścić saszetkę w 0,5 litra przegotowanej wody do podmywania 2-3 razy dziennie.
Do tego pałeczki kwasu mlekowego najlepiej w preparatach dopochwowych i witamina C do zakwaszenia pH pochwy. 
Lepiej nie bagatelizować dolegliwości kobiecych moje panie i warto po tzw. pierwszej poradzie farmaceutycznej, gdy infekcja nie przechodzi po 2 dniach pójść do lekarza.

Oparzenie słoneczne: sprawdzone od lat pianka w aerosolu z d-panthenolem, spryskać czerwoną skórę i poczekać aż pianka sama wsiąknie. Jeśli jej nie macie na pierwszy rzut posmarujcie ciało maślanką lub kefirem, to sposób naszych babć.
 
Warto mieć pod ręką, poniższe artykuły:
  • O grzybicy znajdziecie TUTAJ
  • Opryszczka bardziej szczegółowo TUTAJ
  • Oparzenia słoneczne TUTAJ
  • Infekcje intymne TUTAJ
aptekareczka

P.S jeśli macie pytania zachęcam do komentarzy.

Komentarze

Popularne

Jak dbam o odporność mojego dziecka.

Odkąd zostałam mamą coraz częściej zwracam uwagę na zdrowe odżywianie i naturalne metody leczenia. Gdy moje dziecko ma katar czy jest przeziębione staram się stosować przede wszystkim jak najmniej leków, dlaczego? Otóż małe dziecko nabywa swoją odporność poprzez kontakt z bakteriami i wirusami, organizm musi nauczyć się z nimi walczyć.  Bardzo ważne jest karmienie piersią, wiadomo bez zmuszania do tego matki i w miarę jej możliwości. Mleko matki zwłaszcza w tych pierwszych 3 miesiącach daje dziecku już częściową odporność korzystając z przeciwciał matki.  Następnie to szczepienia dziecka. Inne sposoby to zdrowe odżywianie, co pozwala na dostarczenie witamin, minerałów. Warzywa od dziadka czy cioci z ogródka, zupy gotowane przeze mnie, soki domowej roboty z aronii, bzu czarnego, malin, kompoty z jabłek.  Oczywiście podawanie dodatkowo witaminy D, która wpływa na przyswajanie wapnia, budowę kośćca, zębów i odporność. Bardzo dużo spacerów czy to zimą c...

Jodyna i płyn Lugola. Apteczka pierwszej pomocy (2).

Jodyna Jednym z najstarszych leków odkażających jest Jodyna. Ciemnobrunatna ciecz, sprzedawana w małych, szklanych, ciemnych buteleczkach. To 3% SPIRYTUSOWY roztwór jodu z jodkiem potasu. Kiedyś wykonywano go w aptekach w recepturze, teraz jest produkowany już przemysłowo. 1. Zabójczo działa na bakterie, grzyby, wirusy. 2. Dezynfekuje zranienia i otarcia, ale nie można stosować jodyny na otwarte rany (np.: cięte). 3. Może być stosowana do walki z trądzikiem. Kiedyś stosowano jodynę w gabinetach kosmetycznych, rozcieńczano ją z wodą i takim roztworem przemywano twarz. Skóra była dezynfekowana i przez to zmniejszała objawy trądziku. Ciekawostką jest to, że równomiernie nałożony na skórę, roztwór z jodyną nadaje opalony odcień - co panie wykorzystywały kiedyś zamiast samoopalaczy. Wadą jest to, że może zabarwiać skórę na brudnawy, żółtawo - pomarańczowy  kolor i pozostawia smugi Ponadto jod wchłania się do organizmu i może uczulać, a jego nadmiar prowadzi do ...

Jak dodać sobie energii ?

Ponoć listopad to najbardziej depresyjny miesiąc. Wtedy obserwujemy wzmożony spadek nastroju, brak energii. Miesiąc melancholii, zimnych, długich wieczorów, mało słońca. W grudniu żyjemy świętami to już lepiej się nastrajamy ale ten listopad?! Jak dodać sobie energii? Otóż najlepszym środkiem jest ruch na świeżym powietrzu, specjaliści twierdzą że wystarczy już 15 minut dziennie szybkiego spaceru lub marszobiegu do poprawy nastroju. Podczas wysiłku wytwarza się serotonina i dopamina odpowiadające za lepszy nastrój a także hormon szczęścia czyli endorfina, która po zakończonym wysiłku fizycznym niweluje uczucie zmęczenia.  Dobrze się wysypiaj! Dorosły człowiek powinien przesypiać ok. 7 godzin - to taka optymalna porcja snu. Organizm się regeneruje. Problemy ze snem ma 50 procent społeczeństwa, są to kłopoty z zasypianiem, częste budzenie a to wpływa na rozdrażnienie, bóle głowy, karku a może prowadzić i do depresji. Dbaj o higienę snu, to bardzo ważne dla Twego zdrowia....